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Melena de León

Melena de León

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La MELENA DE LEÓN (Hericium erinaceus) es un hongo medicinal que ha ganado popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud. Aquí te detallo algunos de los principales beneficios:

1. Mejora la función cognitiva y protege el cerebro

  • Neurogénesis: Estimula la producción de factores de crecimiento nervioso (NGF), lo que ayuda a regenerar neuronas y mejorar la función cerebral.
  • Memoria y concentración: Estudios sugieren que mejora la memoria y la capacidad cognitiva, lo que la hace útil para prevenir el deterioro cognitivo asociado a la edad.

2. Propiedades neuroprotectoras

  • Se ha investigado su uso en el tratamiento de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer y el Parkinson, debido a su capacidad para proteger y regenerar las células nerviosas.

3. Apoyo al sistema inmunológico

  • Refuerza el sistema inmunológico al estimular la producción de glóbulos blancos, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.

4. Propiedades antiinflamatorias y antioxidantes

  • Ayuda a reducir la inflamación crónica y neutralizar los radicales libres, lo que protege las células del daño oxidativo.

5. Apoyo digestivo

  • Mejora la salud digestiva al fortalecer la mucosa gástrica, lo que puede ayudar a prevenir problemas como úlceras y gastritis.

6. Mejora la salud mental

  • Reduce la ansiedad y los síntomas de depresión, probablemente al modular el sistema nervioso central y mejorar la plasticidad neuronal.

7. Control de azúcar en sangre

  • Puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, lo que la hace potencialmente útil en la prevención y el manejo de la diabetes tipo 2.

8. Promoción de la salud cardiovascular

  • Mejora los niveles de lípidos en la sangre y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas al mejorar la salud de las arterias y reducir los niveles de colesterol.

La melena de león se consume comúnmente en cápsulas, extractos ó en polvo. Aunque es un suplemento natural, es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de incorporarlo en la dieta, especialmente si se tienen condiciones preexistentes o se están tomando medicamentos.

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Video Microdosis

FAQ Microdosis

💫 Preguntas frecuentes sobre Microdosis

¿Qué es una microdosis?+

Una microdosis es una cantidad muy pequeña de una sustancia (generalmente psicodélica o medicinal) que no produce efectos alucinógenos ni de intoxicación, pero puede aportar beneficios en concentración, ánimo o bienestar.

¿Qué se siente al tomar microdosis?+

La mayoría describe una mayor claridad mental, mejor estado de ánimo, creatividad y reducción de la ansiedad. No se sienten “viajes” ni alucinaciones.

¿Las microdosis son seguras?+

En general, en cantidades adecuadas y siguiendo protocolos, muchas personas las consideran seguras. Sin embargo, la seguridad depende de la sustancia, la salud del usuario y la fuente de origen.

¿Cuánto dura el efecto de una microdosis?+

Normalmente entre 1 y 2 horas, aunque el impacto en el ánimo o la productividad puede sentirse todo el día.

¿Se puede volver adictivo?+

La mayoría de las sustancias usadas en microdosis no generan dependencia física, pero sí se recomienda seguir protocolos para evitar tolerancia o uso excesivo.

¿Cada cuánto se toma una microdosis?+

Se toma 1 cápsula cada 3 días antes de cada desayuno para que durante el día trabaje la microdosis de manera prolongada.

¿Puedo trabajar o estudiar tomando microdosis?+

Sí, de hecho muchas personas lo hacen buscando mejorar concentración y creatividad. La clave es respetar la dosis para no tener efectos psicoactivos.

¿Qué beneficios se reportan con las microdosis?+

• Más concentración y productividad
• Mejor estado de ánimo
• Reducción de ansiedad y depresión leve
• Creatividad y motivación
• Mayor conexión emocional
• Crea nuevas redes de neuronas

¿Existen efectos secundarios?+

Ninguno, ya que cada cápsula contiene 0.20gr, es una dosis baja con la cual puedes realizar tus actividades de manera normal.

¿Quiénes no deberían tomar microdosis?+

Personas con antecedentes de esquizofrenia, trastornos psicóticos o que estén tomando ciertos medicamentos psiquiátricos (antipsicóticos) deben evitarlo o consultar con un especialista.

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